Étiquette : Moins de 200 kcal

Blé à la marocaine
Plats et Accompagnements

Blé à la Marocaine

Les féculents sont nécessaires pour avoir de l’énergie toute la journée. Mais on mange plus souvent des pâtes, du riz ou des pommes de terre que du blé. Pourtant celui-ci est aussi rapide à préparer que les autres (environ 10 minutes seulement de cuisson). Le Blé à la Marocaine est […]

crêpes
Gaufres, Crêpes, Beignets...

Crêpes faciles

Recette de crêpes faciles et inratables. Les recettes de crêpes sont nombreuses, mais une chose est sûre : elles sont toujours délicieuses. Aujourd’hui je vais vous présenter une recette de crêpes faciles et inratables. Je n’y mets volontairement aucun arôme, vous pourrez bien sûr y ajouter celui de votre choix […]

banana bread chocolat
Gâteaux, cakes

Banana Bread Léger

Le Banana Bread au chocolat léger Le banana bread est un gâteau américain à base de banane comme son nom l’indique. Ici j’ai modifié la recette originale pour vous proposer un banana bread léger, sans sucre et sans beurre. Ce cake est parfait pour le petit déjeuner, avec ses bananes […]

gateau au mascarpone de lya
Gâteaux, cakes

Gâteau au Mascarpone

Le Gâteau au Mascarpone est un gâteau au  moelleux incomparable. Ce gâteau au mascarpone est le préféré de ma fille de part son côté fondant en bouche.  Ici je vais vous présenter une version nature mais il y a une infinité de possibilité de parfum, le plus classique étant d’y […]