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Smoothie avocat framboise
deux couleurs
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Type de plat
Boissons
Cuisine
Française
Portions
4
Calories
295
kcal
Ingredients
250
g
framboises (surgelées)
1
banane
2
c à soupe
miel
600
ml
lait
2
petits avocats
1
c à soupe
sucre
Instructions
Dans un blender mixez les framboises et la banane avec 350 ml de lait. De préférence prenez des framboises surgelées pour un jus très frais.
Versez ce mélange épais dans des verres sans les remplir.
Rincez le blender puis préparez le jus d'avocat en mixant les avocats avec le reste de lait et le sucre.
Versez le smoothie d'avocat sur celui à la framboise.
Pour que les deux jus ne se mélangent pas il faut le déposer doucement à l'aide d'une cuillère.
Keyword
Moins de 300 kcal