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Jus Mangue Orange
et citron
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Temps de préparation
5
minutes
min
Temps total
5
minutes
min
Type de plat
Boissons
Cuisine
Française
Portions
3
personnes
Calories
240
kcal
Ingrédients
2
mangues
1
banane
300
ml
jus d'orange
50
ml
de jus citron
(vert de préférence, environ 1 citron et demi)
15
g
de sucre roux
(facultatif)
Instructions
Mettez dans un blender, la banane et la chair des mangues.
Versez dessus les jus d'orange et de citron.
Ajoutez le sucre si vous le souhaitez.
Mixez suffisamment longtemps pour que le mélange soit bien velouté.
Keyword
healthy, Moins de 300 kcal